Minyak esensial untuk Membantu Sakit Sendi Anda Ketika Seasons Change
Pada pagi hari musim dingin, tidak biasa bagi banyak orang untuk keluar dari tempat tidur kaku dan tidak bisa bergerak sendi mereka sangat baik. Inflamasi dan pembengkakan menambah masalah kekakuan dan nyeri. Saat kita beranjak tua, tulang rawan yang membentuk bantal antara dua sendi mulai rusak menyebabkan tulang untuk menggosok pada tulang. Mungkin juga ada peradangan pada membran sinovial yang melapisi sendi menyebabkan kemerahan, pembengkakan, kekakuan dan nyeri. jual essential oil
Dapat Minyak Atsiri Mengurangi Peradangan dan Rasa Sakit?
Ada beberapa minyak esensial yang secara alami anti-inflamasi seperti chamomile Jerman (Matricaria recutita) dan wintergreen (Gaultheria procumbens). The chamazulene senyawa yang ditemukan dalam chamomile Jerman menunjukkan aktivitas anti-inflamasi yang kuat bila digunakan baik topikal dan oral. The metil salisilat ditemukan di wintergreen mirip tindakan untuk aspirin dan memiliki sifat anti-inflamasi dan analgesik yang kuat. Minyak esensial lain yang telah diteliti untuk efek anti-inflamasi adalah pala. Pala merupakan sumber alami miristisin yang bekerja dengan menghambat prostaglandin pro-inflamasi. Cengkeh (Syzygium aromaticum) minyak menunjukkan aksi serupa. Namun minyak esensial lain yang menunjukkan janji besar adalah Idaho Balsam Fir (Abies balsamea). Minyak ini yang berbau seperti pohon Natal terdiri dari 98% monoterpen menjadikannya pilihan yang sangat baik untuk mengobati peradangan.
Anda mungkin pernah mendengar tentang glucosamine dan chondroitin. Ini adalah dua senyawa alami yang sangat populer dan kuat untuk membangun kembali tulang rawan. Menggunakan minyak esensial dalam hubungannya dengan dua senyawa ini dapat sangat mengurangi masalah sendi inflamasi.
Cara Menggunakan Minyak Atsiri ini
Semua minyak di atas bernama cukup aman untuk menggosok langsung pada tubuh. Namun, minyak esensial akan cepat menguap. Untuk benar-benar menggosok minyak ke dalam tubuh, saya sarankan menggunakan 8-10 tetes minyak esensial dalam minyak pembawa seperti almond atau minyak sayur yang baik. Anda juga bisa menggunakan minyak jojoba. Semua minyak ini akan menenangkan. Ketika ada peradangan hadir, menggunakan kompres dingin.
Institut Penyembuhan Spiritual dan Aromaterapi mengajar kursus di seluruh Amerika Serikat. Ketika Anda pergi ke website kami Anda akan melihat jadwal kursus dan deskripsi dua kurikulum kami: Program Kementerian Spiritual Healing Sentuh dan Sertifikasi di Program Aromaterapi klinis.
Dari Linda L. Smith, direktur Institut Departemen Spiritual dan Aromaterapi, Inc.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar